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Sono tante le circostanze in cui potremmo essere minacciati e sapere come e dove colpire qualora fossimo costretti a difenderci ci rende più sicuri. Non possiamo contare solo sulla forza fisica dobbiamo conoscere i punti deboli di qualsiasi aggressore e come raggiungerli. Questo documentario non insegna la violenza ma al contrario come donne e uomini pacifici possono difendersi da essa. | 
